Wing Chun

-Wing Chun test áthelyezés, mind kétirányba, jobbra illetve balra.
-Wing Chun előre haladás ill. hátra haladás.
-Wing Chun előre halasdás ütés ill. hátra haladás
-Wing Chun előre haladás rúgás ill. hátra haladás
-Wing Chun előre haladás ütés (Láncütés) illetve rugás és ezt ugyan így hátrafele is.

A testsúly áthelyezés előnye, hogy nem erővel válaszolunk az erőre hanem kitérünk az ütés vagy rúgás elől és támadunk fel használva az ellefél erejét is.

Az előre haladásnál ill. a hátra haladásnál előnyünk, hogy a testsúlyunk 70% a hátsó lábunkon van így az elsőt nem tudják ki rúgni egy lábsepréssel.

A HuPont.hu segítségével a weboldalkészítés gyors! Itt kezdődik a saját weboldalkészítés!

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat