Wing Chun

Nem számít ki kezdte hamarabb a tanulást; az számít, ki ér el hamarabb eredményt.

Azonos tanártól tanulók között is vannak különbségek.

Az ellenfél hídjának érintése előnyösebb helyzetet teremt.

Ha sok ellenféllel nézel szembe, könnyű kezelni a helyzetet.

Amikor az ellenfél hídját kergeted, vigyázz, hogy ne irányítsanak.

Amikor az ellenfél könyökét tolod, vigyázz, nehogy meghúzzanak.

A technikák betanulása a képességek fejlesztése nélkül soha nem fog eredményt hozni.

A harci művészetekben az emberbarátiság az ideális. Eredményt csak szorgalommal lehet elérni.

Ha az ellenfél áttörte a hídjaidat, fordulj ki, és fogadd a megfelelő kéztartással.

Támadj, amikor szükséges. Ne támadj, ha nem szükséges.

Ne támadj túl mohón. Ne félj támadni. Aki fél hogy megütik, a végén meg lesz ütve.

Ismétlődő támadásokkal biztosan eléred az ellenfelet. Ha túl sokáig maradsz védekező helyzetben, biztos bajba fogsz kerülni.

Az ütés a szívből indul. A bot nem ad ki két hangot. A rúgás mindig talál.

Az erőt az ízületek termelik. Az erő a saroktól indul.

Az elmével raktározd el a mentális energiát. Mozgasd a chi-t a mentális energiával. Fejtsd ki az erőt chi-vel.

Nem érhet baj, ha a chi-t megfelelően táplálod. Az erőt elraktározhatod, de mindig legyen tartalék.

A chi a Tan Tien-ből jön, keresztülmegy a csípőn, a combon és a háton.

Ismerd meg önmagad, ismerd meg ellenfeled, és mindig győzni fogsz.

Ellenfeleim nem tudják, meddig terjednek a képességeim, én viszont ismerem az övéiket.

Kísérd az ellenfél hibás (kéz)tartását, és kovácsolj belőle előnyt.

Üvegszerű fej, pamutszerű has és vasszerű karhíd.

Bárhova támadhatsz, ha átjutottál az ellenfél három ízületén.

Kerüld meg az ellenfél közeledő hídját felülről. Zavard össze az ellenfél hídjait, hogy korlátozd a mozgásban.

Csinálj hidat, ha az ellenfél hídja nincs jelen. Úgy semmisítsd meg a hidat, ahogyan az jelen van.

Lásd a különbséget a Yin és a Yang, a valódi és a színlelt között. Minden lehetőségből kovácsolj előnyt.

Ha toló kéz pozícióban tapadsz az ellenfélhez, könnyen irányíthatod a helyzetet.

Ha az ellenfél hozzádragad, miközben a saját kezedet tolja, nem lesz eredményes.

A Bong Sau-t ne tartsuk sokáig. A Faan Sau-hoz közel kell lépni.

Ismerd a saját határaidat az erőkifejtésben. Ha minden erőt elengedsz, 90% eséllyel vereséget szenvedsz.

A térdek irányítják az állást. A csípő köti össze a testet. Ahová a gondolat száll, a szem arra néz, a kezek és a lábak pedig követik.

Törekedj a nyugalomra mozgás közben. Lazítsd el az izmaidat és csendesítsd le a tudatot.

A Wing Chun három rettegett technikája: Tan Sau, Bong Sau, Fook Sau.

Kéz és láb együttműködnek, és a fenyegetés véget ér.

Óvakodj a brutális erőtől, ha egy veled azonos stílusúval küzdesz. Óvakodj az összeütközéstől.

Ha a csípő együttműködik az állással, erő keletkezik.

Ha harcolsz, ne számíts arra, hogy az ellenfél könyörületes lesz.

A torok elkapása egy könyörtelen technika. Ha egyszer belekezdtél, nem állíthatod le.

Az energia elraktározása az íj felhúzásához hasonlatos. Az energia kifejtése a nyíl kilövése.

Köríves és egyenes együtt járnak. Meghajlás és kiegyenesedés kiegészítik egymást.

A rendkívüli lágyság lehetővé teszi a keménységet. A rendkívüli természetesség lehetővé teszi a gyorsaságot.

Az elme ne a chi-t, hanem a szellemi energiát raktározza el, különben lomhává válunk. Nem jutunk erőhöz, ha tele vagyunk chi- vel.

Változatosan lépj előre és hátra. A kezeket és a lábakat figyelmesen kell irányítani.

Láthatatlan tartás. Láthatatlan rúgás.

Amíg kontaktusban vagy az ellenféllel, nem valószínű, hogy veszíteni fogsz. Az edzett csípő megóv az egyensúlyvesztéstől.

A kéztechnikáknak követniük kell a Yin-Yang elméletet. Belső erőt használjunk. Minden támadásnak van ellenszere.

Gyors mozdulatok ellen nehéz védekezni. Indulj meg, ha az ellenfél lelassul.

Tízből kilenc esetben felesleges rúgni.

A lábak kerekek, a kezek nyílvesszők.

A támadásra használt kéz hárításra is szolgál.

Ne ütközz össze egy erős karhíddal. Állj félre az útból és vedd át a kezdeményezést.

Tapadóskéz gyakorlatnál a kéz, amely a könyökön túl hatolt, tízből kilenc esetben sikeres támadást hajt végre.

Ne kövesd, ne állj ellen és ne lökd el az ellenfél kezét.

Az ellenfél középvonalának elpusztításával irányításunk alá vonhatjuk hídjait.

Bong Sau-nál az alkar lejt, a csukló a középvonalon van, és az ujjak le vannak ejtve. A felemelt könyék gyengíti az erőt.

A könyéknek erősnek kell lennie. Így fogadhatsz minden támadást.

Ha az ellenfél megmarkolja a karhidadat, ne brutális erővel szállj szembe vele. Kövesd az ellenfél erejét, és változtasd gördülő kezekké. Fordíts a helyzeten, hogy irányíthasd.

A HuPont.hu segítségével a weboldalkészítés gyors! Itt kezdődik a saját weboldalkészítés!

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat